Les ateliers « promotion de la santé »
Au sein d’un groupe bienveillant, je vous propose d’échanger autour d’une thématique différente à chaque atelier « promotion de la santé » : le sommeil, le stress, la relation à soi et aux autres, la sensorialité, l’hygiène de vie (alimentation, activité physique, etc.)… Lorsque cela est nécessaire, j’apporte des informations scientifiques complémentaires. Chaque atelier se termine par une pratique courte (relaxation, méditation de pleine conscience, sophrologie).Durée de chaque atelier : 2 heures.
Vous pouvez également proposer des thématiques santé que vous souhaiteriez voir aborder.
Je vous propose :
- des ateliers en groupe (adultes) à distance (en visioconférence),
- des ateliers en groupe (adultes) en présentiel dans des structures (centres sociaux, établissements paramédicaux, associations, etc.). Contactez directement la structure concernée.
Inscription préalable obligatoire par mail ou par téléphone pour les ateliers en visioconférence.Groupe limité : 4 personnes minimum et 10 personnes maximum.
Tarifs :
- un atelier en groupe à distance : 10,00 € * (paiement sécurisé en ligne sur PayPal)
- ateliers en groupe en présentiel : vous rapprocher de l’établissement concerné.
* TVA non applicable – art. 293B du CGI
Consultez la page Actualités pour avoir le calendrier des séances, et la page Informations pratiques pour plus de renseignements.
